o guia definitivo para transformar a
Emagrecer sem sofrer é o desejo de quase todas as pessoas que estão acima do peso ideal. Quem não quer perder aquela barriguinha a mais, sem precisar realizar grandes esforços e sacrifícios?
Sou médica e me especializei em Endocrinologia e Nutrologia, e ao longo desses anos fui acumulando experiência em emagrecimento. Há mais de 5 anos, já ajudei mais de 3.000 pessoas a emagrecerem.
Cada paciente que chegava até mim tinha as mesmas dores, a dor de não conseguir emagrecer. Já tinham tentado de tudo, mas sempre esbarravam no mesmo dilema: não conseguiram manter o foco em uma mudança de estilo de vida.
Sempre escuto os mesmos comentários: "Nossa, doutora, como você consegue gostar tanto de exercício e dieta?"
Eu, como adoradora de esportes, amo me desafiar e aprender novas modalidades esportivas.
Tenho o desafio aqui de mostrar para vocês que emagrecer não é sofrimento, mas sim uma transformação em sua vida. É uma transformação de atitude, mentalidade e pensamento. Sempre tive hábitos saudáveis por opção e por entender que essa escolha me ajuda a ter mais longevidade saudável. E quero muito ensinar isso a vocês.
1.
Aprender com uma especialista, com vasta experiência em Endocrinologia e Nutrologia, trazendo eficiência para o seu processo de emagrecimento.
2.
Sem sacrifícios e sofrimentos. Esqueça as dietas restritivas e privações, receba um caminho para emagrecer de forma prazerosa e equilibrada.
3.
Resultados reais, conquistando uma transformação real em sua vida, mantendo-se no peso ideal e com sua mentalidade renovada.
Eu sou a Dra. Aridiany Aibara, uma mulher de 35 anos, médica endocrinologista e moro no Rio de Janeiro. Com uma vasta experiência profissional, percorri o Brasil em busca de conhecimento e experiências enriquecedoras na área da endocrinologia. Atualmente, trabalho em meu próprio consultório, atendendo tanto mulheres quanto homens a partir dos 18 anos de idade.
Com um olhar atento para a saúde e o bem-estar dos meus pacientes, me especializei em questões relacionadas à obesidade, andropausa, emagrecimento e menopausa. Compreendo as particularidades e desafios enfrentados por homens e mulheres em diferentes fases de suas vidas.
Quando se trata de obesidade, adoto uma abordagem holística, considerando não apenas os aspectos físicos, mas também os emocionais e comportamentais que podem estar relacionados ao excesso de peso. Meu objetivo é ajudar meus pacientes a alcançar uma perda de peso saudável e sustentável, através de um plano personalizado que inclui orientação nutricional, atividade física adequada e suporte emocional.
A menopausa é outro momento importante na vida de uma mulher, e eu compreendo as complexidades físicas e emocionais que podem surgir durante essa transição. Estou capacitada para oferecer orientação e opções de tratamento para aliviar os sintomas, como ondas de calor, alterações de humor e distúrbios do sono, proporcionando às minhas pacientes uma melhor qualidade de vida nessa fase.
Busco estabelecer uma relação de confiança e parceria com meus pacientes. Valorizo o tempo dedicado a cada consulta, escutando atentamente suas preocupações e respondendo a todas as suas perguntas. Meu objetivo é proporcionar um atendimento personalizado e ajudar meus pacientes a alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.